Hold og tilmeldinger

TILMELDING TIL EFTERÅRSSÆSON 2025 ER ÅBEN

Herunder kan du se alle hold der udbydes i efteråret. For at tilmelde sig hold skal du være medlem af SVSI, læs mere HER

Venteliste: er der ikke plads på det hold du ønsker, kan du tilmelde dig venteliste.  For at stå på venteliste skal du være medlem af foreningen. 

OBS. Ved tilmelding på hold bliver du bedt om en adgangskode, den har du fået tilsendt på mail (kvittering for tilmelding til medlemskab). Du har også mulighed for at trykke ‘Glemt adgangskode’ og få en ny tilsendt på sms eller e-mail. Hvis du ikke har modtagen e-mailen, så tjek gerne din spam-indbakke eller ‘uønsket post’.

Har du spørgsmål, så kontakt kontoret via e-mail: kontakt@svsi.dk eller ring til os på 22 92 57 00 i åbningstiden (mandag – torsdag kl. 10-12). 

Motion & Træning

Frisk- og Turbo motion

• Frisk Motion Tåsinge hallen
• Frisk Motion Thurø hallen
• Frisk Motion Skårup hallen
• Frisk Motion SG-huset (ons kl. 10.00)
• Frisk Motion SG-huset (ons kl. 11.15 – tidl. Smil, Sved, Styrke) NYT
• Turbo mix
• Turbo mænd

Lettere Motion

Let motion, Balancehold og Osteoporosehold

• Let Motion Thurø hallen
• Let Motion Gudme hallen
• Let Motion Skårup hallen
• Let Motion Frilandsvej/Fælleshuset
• Let Motion Egense-Rantzausminde
• Let Motion Tåsinge træningscenter
• Let Motion SG-huset mandag
• Let Motion SG-huset tirsdag (Holdet er lukket) 
• Osteoporose (3 hold – 1 NYT)
• Balancehold NYT

Fitness

Holdtræning

• Styrketræning (7 hold )
• Funktionel Styrketræning (2 hold) NYT
• Puls og Styrke
• Pilates
• Naturlig Bevægelse & Sund Krop
• Ryg/Nakke/Skulder
• Knæ-hofte hold (2 hold) NYT
• SAMARBEJDE med SG om selvtræning i Fitness (se nederst på siden)

Spil inde

• Pickleball (2 hold)
• Badminton (2 hold)
• Bordtennis (9 hold) 1 NYT
• Volleyball v. Skårup Volley

Krop og sjæl

• Fysio Yoga NYT
• Orientalsk Morgenmotion (events okt.) NYT
• Fysio Flow (2 hold)
• Yoga i Skårup
• Yin & Hatha Yoga (SG-huset)
• Yin Yoga (SG-huset) onsdag
• Yin Yoga (SG-huset) tirsdag NYT
• Styrk din bækkenbund Mand NYT
• Styrk din bækkenbund Kvinde NYT

Spil ude

• Fodbold (Fodbold for hjertet)
• Krolf Vest
• Krolf Øst
• Padeltennis Rantzausminde Skole (2 hold + 1 NYT hold)
• Padeltennis Ryttervej/Svendborg Tennisklub
• Golf

Bevæg dig i naturen

Gang

• Gå gruppe Tåsinge
• Gå gruppe Tåsinge (kortere tur)
• Intervalgang
• Stavgang Øst

Bevæg dig i naturen

Cykling

• Almindelig cykling
• Landvejscykling
• MTB (2 hold)
• Elcykelhold (2 hold)

Bevæg dig i naturen

Blandet aktivitet

• Mænd i naturen
• Naturmotion fast mødested i Sofienlundskoven
• Naturmotion fast mødested i Tankefuldskoven
• Naturmotion forskellige mødesteder

Dans

• Ballroom Fitness Dance
• Zulates
• Folkedans

Træning i vand

• Motion i vand (2 hold)
• Motion i vand – også for dig der er vandskræk (1 hold)
• Varmtvandsgymnastik

Kajak – events, kurser og hold

Kajakaktiviteter – events, kurser og hold

• Selv- og makkerredning i svømmehal
• begynderkurser
• Faste turhold