Har du lyst til at prøve yoga eller er du allerede fan?
Kom med til to helt nye yoga-events i august og forkæl krop og sind.
YOGA FOR MÆND – Styrk din balance og mobilitet d. 12. august kl. 11.30-12.30
Om eventet: På yoga for mænd vil du opleve, hvordan maskulinitet og yoga forenes i råstyrkeøvelser, kontrol, balance og mentalt velvære. Timen vil bidrage til at forebygge ryg- og lændesmerter, stivhed og andre skavanker. Der kræves ingen forudgående kendskab og undervisningen bliver tilpasset efter deltagerne. Alle kan deltage uanset om du har prøvet yoga tidligere eller ej.
PRIS: 85 kr. Mere information og tilmelding HER
YOGA VANDRING + YOGA d. 21. august kl. 10.00-12.00
Om eventet: Ta’ med på denne sensommer vandring i skoven hvor indre og ydre bevægelse og naturen går op i en højere enhed. Vandreturen varer cirka 1 times tid og vi lader alle sanser kommer i spil undervejs alt imens vi træner vores balance og styrke. Turen i skoven afsluttes med cirka 1 times blide yin yoga stræk. Yin delen vil foregå indendørs. Vi mødes i ”Fordybelsen” i SG huset, hvor vi kan lægge vores måtter m.v. PRIS: 150 kr. Mere information og tilmelding HER
Du kan deltage i de to events selvom du ikke er medlem af SVSI.
Vi glæder os til at se dig.
Har du spørgsmål så skriv gerne til os på kontakt@svsi.dk. Kontoret holder lige nu sommerferie og vi er tilbage d.3 august)